Motion

Motionsgruppen tränar onsdagar kl 18.00

Vill du träna med ett gäng glada kanotister så är du välkommen till BKK varje onsdag. Vi börjar kl 18.00.

Alla som vill får vara med gammal som ung. Träningen bedrivs på Brunnsviken då vi tränar intervallträning samt även inslag av balans och teknikträning. Vill man så kan man också ställa upp och tävla för Brunnsvikens Kanotklubb i Stockholmscupen och även andra motionslopp.

Välkomna!

Vi ses på klubben!

 



För att få access till Medlemslån för motionskajaker gäller följande:
Lån av BKKs motionskajaker


BKK har ett begränsat antal motions-lånekajaker för klubbmedlemmar som blivit godkända för motions-kanotlån.
För att bli godkänd ska man vara medlem i BKK och ha deltagit i minst 5 träningstillfällen med motions-/tävlingskajaker. Där ska man visat prov på att man:

1. Kan hantera kajaken
2. Kan ta tömma kajaken och ta sig upp från en kapsejsning
3. Har kunskap hur man sköter klubbkajakerna för att minska slitage och undviker skador på kajakerna

Därefter får man skriva på ett låneavtal som där låntagaren får en kopia av det avtal som förvaras hos klubben.
När BKK har registrerat att man godkänd och har betalt låneavgiften - betalas per kalenderår -  får man access till motions-låneförrådet.
Datum för dessa utbildningar/träningar för kanotlån kommer att läggas ut på denna sia samt annonseras i kalendern

BKK motion/tävling har även en sajt på Google som medger mer interaktivitet. Se BKK träning
 


Motion för nybörjare
Vid intresse har vi ledarledda träningar för dig som är intresserad av att lära dig paddla motionskajak och samtidigt lära dig att paddla kajak ned en bättre teknik.
Vi har träningarna onsdagar med start kl. 18.00.
Anmäl dig till höger i rutan Nivåer och Grupper.